Quando a barriga fica durinha na gravidez?

A condição pode acontecer várias vezes na gestação, mas nem sempre é preciso ir ao médico

26/07/2020 5:00, atualizado 24/07/2020 17:07

Quando a barriga fica durinha na gravidez?

Unplash

O endurecimento da barriga pode ocorrer diversas vezes na gestação. Isso pode ser desconfortável para muitas gestantes, pois dificulta a mobilidade e cria uma forte sensação de tensão e pressão. Muitas vezes, ocorre durante à noite, quando o bebê fica mais ativo e treina sua respiração com soluços.

Geralmente, começa a partir da semana 28, no último trimestre. Essas são as chamadas de contrações de treinamento, que preparam o corpo para o nascimento do bebê.

É preciso procurar um médico quando, ao mesmo tempo em que a barriga está dura, surge secreção de muco ou sangramento leve associado a dores, sinal de que o nascimento está começando e que é uma contração real.

Saiba mais sobre o assunto no blog Mil Dicas de Mãe.

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Muitas gestantes começam a sentir a barriga endurecer por volta da 20ª semana de gestação e se assustam pensando ser o início de um trabalho de parto prematuro ou se preocupam que algo possa estar errado com seus bebês.

Calma, são apenas as contrações de treinamento ou contrações de Braxton Hicks!

Quando a barriga fica durinha na gravidez?
Minha barriga fica dura – O que é isso

Braxton Hicks é uma contração irregular e indolor do útero, que normalmente  ocorre por volta da 20ª semana de gestação. Na verdade, podem começar até mesmo antes disso, porém com o útero menor a sensação da contração muscular não é tão clara assim. Algumas mulheres vão senti-las cedo, enquanto outras só a experimentarão mais tarde.

Por que elas ocorrem?

Alguns profissionais de saúde acreditam que as contrações de Braxton Hicks são uma maneira de o corpo se preparar para o trabalho de parto – ‘uma espécie de ginástica’ para os músculos uterinos, pra saber se tá tudo certo, tudo funcionando direitinho, bem preparado e treinado para, num futuro próximo, o bebê ser empurrado lindamente na direção do colo do útero para nascer.

Quando a barriga fica durinha na gravidez?
Contrações de Treinamento são um exercício do útero

Como identificá-las?

As contrações de Braxton Hicks são curtas e ocorrem em intervalos irregulares e imprevisíveis. Situações triviais podem desencadeá-las, tais como aumento da atividade física por parte da mãe ou do bebê, palpação do abdômen, relações sexuais, desidratação ou bexiga cheia.

Embora algumas mulheres sintam algum desconforto quando elas ocorrem, não são contrações doloridas como acontece no trabalho de parto. Essa é a diferença principal diferença: Braxton Hicks são contrações indolores e com frequência irregular.

Uma outra questão que diferencia as contrações de treinamento daquelas contrações “pra valer” do trabalho de parto é a localização da contração. Se você dividir sua barriga em quatro quadrantes, poderá perceber que uma contração de treinamento normalmente afeta apenas dois ou três quadrantes, enquanto na contração do trabalho de parto toda a barriga fica endurecida e não apenas parte dela.

Olha esse vídeo aqui bem explicativo:

Como descobrir se estou em trabalho de parto?

Muitas pessoas ficam em dúvida se está na hora de realmente ir para o hospital ou não, dentre tantos fatores, o Drº Alberto Guimarães apresenta a forma mais fácil de confirmar o trabalho de parto e se é hora de ir para o hospital! Tem alguma dúvida e quer que o Drº Alberto Guimarães responda? Escreva aqui nos comentários suas sugestões, fique à vontade! Lembre-se, QUEM ESCOLHE A HORA DE NASCER É O BEBÊ! #PartoSemMedo #PSM #DrAlbertoGuimaraes #PartoHumanizado #Humanizacao #NascerComAmor #NascerComRespeito #TrabalhoDeParto #PartoNatural #PartoNatural

Posted by Parto Sem Medo on Friday, March 2, 2018

As contrações de treinamento causam algum problema?

Sentir a barriga enrijecer é algo normal e até mesmo esperado na gestação, por isso não é motivo de preocupação.

O que devo fazer em caso de muito incômodo durante as contrações de treinamento?

Se quiser sentir menos desconforto ou apenas conferir se são as contrações de treinamento ou trabalho de parto, tente mudar a posição do seu corpo no momento em que senti-las. Se estiver sentada, tente se levantar e dar um passeio ou fazer uma leve caminhada. Normalmente a mudança de ritmo e postura faz com que o enrijecimento da barriga desapareça.

Beba um copo de água. As contrações de Braxton Hicks podem ser causadas por desidratação e garantir a hidratação na gestação é sempre válido. Como as contrações de treinamento também podem ser causadas pela bexiga cheia, então tente ir ao banheiro e fazer xixi.

Como saber se são as contrações de treinamento ou se são as contrações de trabalho de parto?

No final da gravidez, as contrações podem ser mais desconfortáveis. São os pródromos, sobre os quais você pode saber mais nesse texto aqui.

No trabalho de parto a percepção das contrações cresce, pois são mais fortes e tem um intervalo regular e mais próximas umas das outras. Para descobrir quais são os primeiros sinais do trabalho que você precisa observar, leia o excelente artigo da Samara aqui.

Caso sua experiência não se encaixe no que descrevemos aqui, ou mesmo se ainda se sentir insegura quanto à quaisquer sintomas, não exite em contatar seu cuidador médico(a), enfermeiro(a) obstétrico(a) ou obstetriz.

É isso, espero ter ajudado você a conhecer um pouquinho mais sobre a fisiologia da gestação e do parto. Quer saber mais sobre mim? Me acompanha aqui! Beijo Beijo

Gabriella Santoro – Doula e Educadora Perinatal

O que acontece com o bebê quando a barriga fica dura?

“Isso ocorre pelo próprio crescimento uterino, por estímulos mecânicos – como o movimento do bebê ou massagens na barriga -, e nas contrações de treinamento conhecidas como Braxton Hicks, principalmente a partir das 28 semanas”, explica a Liliane Sato, ginecologista do Hospital Santa Catarina.

Quando a barriga começa a ficar durinha na gravidez?

Sentir a barriga dura após a 20ª semana da gestação A partir da 20ª semana da gravidez, pode sentir a barriga momentaneamente dura. Esta sensação pode ser um sinal de alarme para muitas mulheres que confundem as falsas contrações da gravidez com as contrações verdadeiras, essas sim, um dos sinais do parto.

O que é quando a barriga fica dura?

"A barriga fica dura porque a gordura é produzida e armazenada entre os órgãos. Quando não há mais espaço, ela empurra toda a parede muscular do abdômen para fora. Por isso, você aperta e não sente flacidez", explica o médico. Além disso, a gordura visceral funciona no corpo como um órgão à parte.

Quando a barriga endurece é sinal de contração?

As contrações, percebidas por algumas mulheres como endurecimento da barriga, são sentidas no abdome – na parte inferior – ou nas costas. Elas ocorrem porque o útero está se contraindo e relaxando ao mesmo tempo, movimento que vai ajudar a abrir o colo e empurrar o bebê para o canal de nascimento.