Veja o que os médicos recomendam após longas competições de atletismo 05/01/2021 Show
 Como deve ser a alimentação para atletas com diabetes 19/02/2021 Dentre os equipamentos de proteção para a prática do ciclismo, o capacete ciclismo é um dos mais importantes. Ele previne acidentes e protege a cabeça contra possíveis destroços ao longo do trajeto. Mas, além do capacete existem outros equipamentos de proteção individual que garantem a segurança do esportista. Graças a eles é que muitos acidentes graves são prevenidos. Neste artigo, você vai conhecer os principais equipamentos de segurança na prática de esportes. É claro que, para cada esporte específico há certos tipos de equipamentos. Por isso, é fundamental conhecer os equipamentos de segurança de cada esporte antes de praticá-lo. CapaceteHá esportista que vê o uso de capacete como “careta” ou “cafona”. Mas, o equipamento é tão importante que é considerado como primordial para todos os tipos de esportes. Isso porque ele protege um dos órgãos mais importantes do nosso corpo, que é o cérebro. Os esportes que mais utilizam o capacete como equipamento oficial de segurança são: ciclismo, baseball, basquete, hóquei, futebol americano, alpinismo, patinação, rappel e skate. O capacete precisa ser utilizado de acordo com a medida correta da cabeça. A suspensão do capacete deve estar ajustada ao pescoço, de modo que se houver algum acidente o capacete não voará para longe. LuvasAs luvas são muito utilizadas na prática de ciclismo . Alguns ciclistas não levam muito a sério o uso desse equipamento, mas ele é fundamental para proteção das mãos contra lesões durante acidentes. Ao ocorrer uma queda, a primeira coisa que fazemos é colocar as mãos sobre o chão. Nesse sentido, as mãos precisam estar devidamente protegidas para a segurança nesses momentos. Protetor de PulsoPara quem tem o “pulso aberto”, o protetor de pulso é indispensável para a realização de qualquer esporte. Ele previne o agravamento da condição médica, que costuma impossibilitar o indivíduo em diversas situações simples do dia a dia. Existem vários modelos de protetores de pulso no mercado. O mais importante é você encontrar um que se ajuste adequadamente ao seu pulso. Tenha cuidado para o equipamento não ficar frouxo demais e nem apertado demais, pois isso impede a circulação sanguínea. CotoveleiraAs cotoveleiras são muito importantes em vários esportes. Há quem desconsidera o uso desse equipamento, sem ao menos imaginar a tamanha proteção que ele confere à essa parte do corpo. As cotoveleiras funcionam retendo o calor dessa região, ativando a circulação sanguínea e evitando possíveis lesões e distorções da articulação. São vários modelos que existem também no mercado e cada um deve ser muito bem escolhido. JoelheiraAs joelheiras assumem a mesma função das cotoveleiras, que é proteger a articulação contra deslocamentos e distorções e manter a circulação do sangue. Além disso, o equipamento também protege os joelhos contra lesões graves durante as quedas. Como as joelheiras protegem o joelho amortecendo o impacto durante a queda, elas são essenciais para serem utilizadas durante a prática de esportes radicais. Mas, como dito anteriormente, cada esporte possui equipamentos específicos de segurança. Por isso, não abra mão de pesquisar sobre o esporte que você deseja praticar. 3333 palavras 14 páginas RESUMO A busca incessante por atingir o ápice esportivo, presente nos esportes de alta competitividade, aliada ao aumento cada vez maior de atletas amadores sem orientação técnica adequada, têm aumentado o índice de lesões no esporte. O objetivo deste artigo é, portanto, rever os principais aspectos etiopatogênicos dessas lesões, identificando a importância do uso de equipamentos
de proteção durante a prática esportiva na prevenção de acidentes. Para tal, foram coletados dados clínicos e epidemiológicos, os quais permitiram concluir que a ausência de uso de equipamentos de proteção, julgados de desnecessários e desconfortáveis por muitos atletas; e a inadequação destes, devido principalmente, à falta de orientação técnica, são fatores de risco decisivos para a ocorrência de lesões no esporte. Daí a necessidade de criar uma política de conscientização da importância de
uso destes acessórios de segurança durante o esporte. Palavras-chave: esporte – lesões - equipamentos de proteção. INTRODUÇÃO Milhares de pessoas ao longo dos anos são atraídas a praticarem as mais diversas modalidades de esporte. A prática de atividade física, decorrente do bem estar proporcionado, ou de interesses comerciais, tem mobilizado atletas profissionais e amadores aos mais variados desafios, excedendo habilidades e arriscando a segurança de seu corpo. A mercantilização e
massificação do esporte têm provocado um significante avanço do número de acontecimentos lesivos entre os atletas. Tais fenômenos geram, respectivamente, excesso de treinamentos ou competições por parte de atletas profissionais e aumento da demanda de praticantes amadores, os quais não possuem orientação técnica necessária ao adequado uso de equipamentos de proteção durante a prática esportiva. Uma pesquisa ¹ realizada com 7.731 corredores amadores mostrou que 71,2% dos entrevistados já sentiram
dor em decorrência do esporte, 53,1% já tiveram lesões, especialmente no joelho, no pé e Relacionados
Outros Trabalhos PopularesQual a importância dos equipamentos de segurança nos esportes de aventura?Equipamentos de proteção são úteis para diversas atividades, como mountain bike, rapel e rafting. As cotoveleiras, por exemplo, impedem que os cotovelos se choquem com o chão de forma brusca em uma queda. Elas também são essenciais para cobrir a camada de pele e os ossos em possíveis lesões.
Qual a importância de equipamentos de proteção para a prática de esportes?Eles são necessários para a prevenção de lesões mais graves e, portanto, uma reabilitação precoce”, diz o médico. Ele recomenda ainda que qualquer prática desportiva tenha a orientação de algum profissional de educação física, para que a execução das manobras tenha um aspecto técnico e preventivo.
Quais os principais equipamentos de segurança para os esportes de aventura?Equipamentos de Segurança. Capacete: Indispensável em qualquer atividade de AVENTURA, protege de vários perigos, desde um simples escorregamento a um choque nas pedras.. Coletes : Indispensável a atividade de descida de bote inflável, além de flutuar em caso de queda do bote o mesmo protege de choque nas pedras.. Quais medidas de segurança devemos tomar ao praticar uma atividade de aventura?Entre as principais recomendações estão: usar máscaras, roupas leves e confortáveis, calçar sapatos fechados e levar uma garrafinha com água. O clima na região é tropical, quente e úmido.
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Por que é importante o uso de equipamentos de segurança nos esportes de aventura?
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