O incômodo que atinge tantas pessoas pode ser resolvido de formas naturais; confira como Show A dor de cabeça é um incômodo que pode se manifestar de diferentes formas e, dependendo de sua intensidade e frequência, pode interferir diretamente na qualidade de vida — especialmente quando atrapalha a realização das tarefas do cotidiano. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cefaleia (SBC), existem mais de 200 tipos de dores de cabeça que acometem as pessoas. As causas são variadas, apresentando diferença nos sintomas e na região em que a dor aparece com maior intensidade. Entre as razões mais populares, estão:
O diagnóstico preciso da causa da dor de cabeça deve ser feito por um especialista, para que, assim, o tratamento ideal para cada caso seja indicado. A automedicação, comumente feita pelas pessoas, nunca é recomendada e pode até mesmo agravar a situação. Nesse sentido, a neuropsiquiatra Gesika Amorim indica alguns tratamentos caseiros que podem aliviar a dor de cabeça e são totalmente naturais, sem o uso de remédios ou componentes químicos. Confira as sugestões: Se a dor for tensional, não é pulsátil e aparece na parte da frente da cabeça, sua causa mais provável é a tensão muscular. Para este tipo de incômodo, deve-se colocar uma compressa morna na testa durante 10 minutos. "Já a enxaqueca, cuja causa é vascular, é uma cefaleia pulsátil, temporal e unilateral, ou seja, acontece de um lado da cabeça. Nesse caso, a compressa de água gelada pode aliviar bastante", explica a médica. Os pontos da acupuntura também podem auxiliar na melhora da dor. De acordo com Gesika Amorim, massagear o ponto entre o dedo indicador e o polegar por alguns minutos, com movimentos circulares, pode aliviar a dor de cabeça de forma considerável. Em casos de enxaqueca, a massagem temporal na área da dor também é eficiente. Conhecido por ser uma das alternativas naturais mais benéficas para a saúde, o chá também pode ser tomado para o alívio da dor de cabeça tensional. Entre os mais recomendados, estão:
Leia mais: Chá para dor de cabeça: qual tomar e como fazer em casa Utilizar óleos essenciais, como o de lavanda, melaleuca e alecrim, diretamente no local da dor, antes da massagem, ou inalar o aroma através de um difusor são algumas das opções para diminuir a dor de cabeça. De acordo com a neuropsiquiatra, consumir alimentos ricos em cafeína, como é o caso do chá preto e do café, pode ser uma forma eficaz de diminuir as dores de cabeça de forma natural. Gesika Amorim explica que alguns alimentos, como queijos, vinhos e chocolates, são deflagradores da dor de cabeça, aumentando o incômodo. "Por isso, é importante que você tenha um diário da dor de cabeça, para que se possa entender quando e em que circunstâncias ela vem", finaliza a médica. Leia mais: 6 alimentos que podem causar dor de cabeça Apesar de ser uma dor comum e, normalmente, não apresentar nada grave, ainda é preciso se atentar aos sinais que a cefaleia pode trazer. A neuropsiquiatra Gesika Amorim conta que, se a dor de cabeça for constante e intensa, aparecendo por mais de 15 dias consecutivos, é necessário levar essa informação para o médico, a fim de descobrir a causa do sintoma. Se você tem uma cefaleia que muda de padrão, ou seja, a dor era de um jeito e, de repente, se altera para outro, também é preciso se atentar. Além disso, o uso frequente de remédios para dor de cabeça pode causar a cefaleia por abuso de medicamentos. Portanto, a automedicação não deve ser realizada. Fique atento ao surgimento de outros sintomas além da dor de cabeça, como enjoo, febre e sonolência, pois eles podem indicar um quadro mais sério de saúde. A vista disso, avaliação com um especialista é o meio ideal de identificar a causa e iniciar um tratamento adequado.
2 respostas Qual a causa de uma dor de cabeça q nunca passa? Já consultou com neuro,otorrino e não descobre.ja fez tomografia e nada.Essa dor e acompanhada de sinusite,garganta e as vezes tontura.. Existem vários tipos de dor de cabeça que são crônicas. Os exemplos mais comuns são a enxaqueca e a cefaleia tipo tensional. Tire todas as dúvidas durante a consulta onlineSe precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa. Mostrar especialistas Como funciona? As enxaquecas possuem diversas causas e quando exames por imagem e laboratoriais não auxilam, as causas estao a nível de memória celular, aonde a Microfisioterapia e a Nova Medicina Germânica podem auxiliar atuando na causa direta do problema.
Miguel Marx Médico do trabalho, Médico perito Juazeiro Do Norte
Nossos especialistas responderam a 11 perguntas sobre Transtornos De EnxaquecaTodos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico. O que pode ser dor de cabeça que não passa com remédio?Dor de cabeça que não passa pode ser cefaleia crônica diária
Cerca de 35% a 40% dos pacientes que buscam tratamento médico sofrem de dor de cabeça constante. O diagnóstico mais frequente é o de cefaleia crônica diária, que é uma evolução da enxaqueca grave somada às características da dor de cabeça tensional.
Quando a dor de cabeça pode ser perigoso?"Quando associadas a sintomas como paralisia de um dos lados do corpo, vômitos, visão dupla, desmaio e sonolência excessiva têm mais chance de serem algo grave". Além disso, doenças graves como hemorragias cerebrais espontâneas podem, por vezes, apresentar-se apenas com dor de cabeça.
Como eliminar a dor de cabeça em 3 minutos?Banhos, chás e até café são algumas dicas preciosas de como eliminar a dor de cabeça em 3 minutos sem necessidade de medicamentos.. Compromissos no trabalho, filhos, vida pessoal, tarefas de casa, contas para pagar… ... . Banho morno.. É perigoso dormir com dor de cabeça?A dor de cabeça (cefaléia) pode ter mais de 100 causas, segundo dados da Sociedade Internacional de Cefaléias. A maioria das dores de cabeça não apresentam riscos graves à vida. Assim, como regra geral, não é perigoso dormir com dor de cabeça.
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