Conhecer o próprio ciclo menstrual e saber calcular se está no período fértil é importante para todas as mulheres; em especial, àquelas que desejam engravidar Show
O período fértil é o intervalo de tempo do ciclo menstrual em que a mulher apresenta maior probabilidade de engravidar caso tenha relações sexuais. Por esse motivo, muitas se perguntam: “como saber se estou no período fértil?”. Índice
O que é período fértil?Considera-se como período fértil as 72 horas prévias e posteriores à ovulação, que é justamente quando o óvulo fica disponível na trompa uterina para ser fecundado pelo espermatozoide (cujo tempo médio de sobrevida são três dias). Assim, a probabilidade de a mulher engravidar aumenta em 25% nesse intervalo de tempo. Caso a fecundação não ocorra, há uma queda nos níveis de hormônios ovarianos, como estrogênio e progesterona, levando à descamação da camada funcional do endométrio (menstruação). Ou seja, o ciclo se reinicia. Por isso, saber se está no período fértil pode ajudar o casal a engravidar com mais facilidade. Ele gera sinais? Quais?O ciclo menstrual é um fenômeno regular no organismo feminino, regido por hormônios hipotalâmicos, hipofisários e ovarianos, podendo, assim, gerar sinais locais e sistêmicos, ainda que sutis, no corpo da mulher. Portanto, se você se pergunta “como saber se estou no período fértil?”, existem 6 sinais que podem indicar que você, de fato, está. São eles:
O que pode interferir no período fértil?Alguns fatores podem interferir no período fértil da mulher e devem ser avaliados a partir de acompanhamento médico e da realização de exames. São eles:
Período fértil em ciclos irregulares“Meu ciclo menstrual é irregular. Como saber se estou no período fértil?”. Essa é uma dúvida muito comum entre as mulheres que querem aprender a calcular se estão no período fértil, mas que têm um ciclo irregular, ou seja, mulheres cuja menstruação tem um intervalo variável. Como nesses casos é mais difícil precisar o dia da ovulação, sugere-se que se anote mensalmente o primeiro dia da menstruação e busque atendimento médico especializado que a ajudará a calcular se está no período fértil e se há alguma causa específica para a irregularidade. Muitas mulheres se perguntam: “como saber se estou no período fértil?”. Para isso, é preciso primeiro entender o ciclo menstrual. Considera-se um ciclo regular aquele que tem duração de 28 dias. Sabendo-se que a ovulação acontece no 14º dia e que o espermatozoide sobrevive cerca de 72 horas no útero, considera-se que o período fértil corresponde ao intervalo entre o 11º e o 17º dia após o início da menstruação. Porém, o Ministério da Saúde propõe outro método, que pode ser útil principalmente para ajudar a mulher com ciclo irregular a saber se está no período fértil. A técnica consiste em:
Assim, se o ciclo menstrual mais curto durar 28 dias e o mais longo durar 32 dias, o período fértil se inicia no 10º dia após a menstruação e termina no 21º dia. Teste de ovulaçãoQuando a mulher deseja engravidar e quer saber de forma precisa quais os melhores dias para ter relações sexuais com o seu parceiro, pode-se fazer um teste de ovulação. Ele é realizado da mesma forma que os testes de gravidez (ou seja, por coleta de urina) e detecta os picos de LH (hormônio responsável pela ovulação) na urina da mulher, o que indica se ela está ou não ovulando naquele dia. Período fértil e infertilidade: qual a relação?Conhecer o próprio ciclo menstrual e saber se está no período fértil são recursos importantes para aumentar a probabilidade de um casal engravidar, ainda que não seja uma garantia. Isso porque, segundo a Sociedade Brasileira de Reprodução Assistida (SBRA), um casal saudável que mantém relações sexuais sem métodos anticoncepcionais tem aproximadamente 20% de chances de engravidar. Portanto, a infertilidade pode ter diversas causas, que devem ser investigadas por uma equipe médica especializada em Fertilidade e Reprodução. Quem usa anticoncepcional ovula?É comum que surja essa dúvida entre as mulheres que fazem ou pretendem fazer uso da pílula anticoncepcional. Mas a resposta é simples: a mulher que toma anticoncepcional todos os dias, de forma regular e no mesmo horário, sem esquecimentos, não possui período fértil e, sendo assim, não ovula. As pílulas anticoncepcionais contêm hormônios com a função de justamente impedir que a ovulação ocorra e, por isso, previnem a gravidez. Entre em contato com a Mater Prime e saiba mais detalhes. Fonte: Clínica de Reprodução Humana Mater Prime Como eu sei que estou no meu período fértil?Os principais sintomas de que a mulher está no período fértil são: secreção vaginal mais fina, leve aumento na temperatura basal, leve dor no baixo ventre e/ou pelve e aumento da libido. Vamos falar sobre os sintomas: Secreção vaginal com consistência de clara de ovo.
Quantos dias após a menstruação pode engravidar?Normalmente, o período fértil da mulher acontece por volta da metade do ciclo menstrual, como já vimos no tópico anterior. Então, basta contar entre 10 e 14 dias após o primeiro dia da menstruação e você terá um momento propício para engravidar.
É possível engravidar 2 dias após o término da menstruação?É bastante raro, mas quando ocorre uma relação desprotegida logo após terminar a menstruação, um ou dois dias apenas, pode sim ocorrer uma gravidez. Isso depende principalmente do ciclo menstrual da mulher.
Quantos dias após a menstruação ocorre a ovulação?Geralmente, a ovulação (libertação do óvulo) ocorre 14 dias após o início de um novo ciclo menstrual. Considere, por exemplo, que o primeiro dia da menstruação é 28 de fevereiro. Pensando que a mulher possui um ciclo regular de 28 dias, o dia fértil será em 14 de março.
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