Basquete é um esporte muito popular nos Estados Unidos mas ainda pouco difundido aqui no Brasil. Ele é um jogo coletivo e foi inventado em 1891 pelo professor de Educação Física canadense James Naismit, Show
Assim como qualquer outra modalidade desportiva, o Basquete passa por constantes atualizações de suas regras e as razões podem ser as mais diferentes possíveis e nos últimos anos ocorreram algumas modificações nas regras, sendo que, destacamos abaixo as principais regras que norteiam a prática deste esporte. Regras do BasqueteO objetivo do basquete é inserir a bola no cesto correspondente à sua equipe. Portanto, há dois cestos em cada extremidade de quadra a, aproximadamente, 3,05 metros do chão. Este certo é chamado de tabela e as equipes são formadas por 5 jogadores em jogo e com 7 reservas. O jogo tem início com o lançamento da bola no ar, pelo árbitro que acontece entre dois jogadores adversários no círculo central e tem duração de 4 períodos de 10 minutos cada um. Reposição da bola em jogoDepois da marcação de uma falta, o jogo recomeça nas linhas laterais. Após uma cesta, a bola recomeça na linha de fundo com a equipe que sofreu o ponto. Como jogar a bolasempre com as mãos, não podendo andar com a bola, apenas usando drible ou passes. É proibido driblar com as duas mãos ao mesmo tempo. Pontuação1 ponto para lance livre, 2 pontos dentro da linha dos 6,25 m e 3 pontos atrás dos 6,25 m. EmpateNão pode terminar empatado e o desempate ocorre com um período suplementar de 5 minutos ou quantos forem necessários para que uma equipe seja considerada vencedora. ResultadoGanha quem marcar mais pontos durante a partida. Regra do Lance livreQuando ocorre uma falta, o jogador que sofreu faz 2 arremessos livres. Regra dos 5 segundosO jogador pode ficar em contato com a bola no máximo 5 segundos. Regra dos 3 segundosUm jogador não pode permanecer mais do que 3 segundos dentro da área do garrafão sem a bola. Regra dos 8 segundosA equipe tem até 8 segundos para passar da zona de defesa para a zona de ataque. Regra dos 24 segundosA equipe tem até 24 segundos para lançar a bola na cesta. Bola presaQuando dois jogadores seguram a bola ao mesmo tempo, será declarada bola presa. Nesse caso a bola irá para a equipe que tiver a cesta a seu favor. Transição do campoApós passar a linha do meio, a equipe não poderá voltar com a bola. Não é possível dar passosO jogador não pode realizar mais do que dois passos com a bola na mão. FaltasUm jogador que cometer cinco faltas será desqualificado, não podendo mais voltar nessa partida e devendo ser substituído. Já quando falamos de faltas por equipe, após a quarta falta dentro de um período que dura 10 minutos, todas as faltas serão cobradas como lance livre. Dimensões de uma quadra de basquete oficialA quadra de basquete deve ser retangular, plana e sólida. De acordo com as novas regras da FIBA que é a Federação Internacional de Basquetebol. Seu comprimento deve ser 28m de comprimento por 15m de largura, sendo obrigatória em campeonatos internacionais. Para competições menores, a entidade poderá autorizar jogos em quadras com a medida antiga de 26m por 14m. Paralelo às linhas de fundo, exatamente no centro da quadra, deverá ser traçada a linha central. A partir de seu centro deverá ser desenhado um círculo de 1,80m de raio. O círculo pode ser de cor diferente da quadra, porém, se pintado, deve ser da mesma cor dos “garrafões”. Para delimitar a zona de cesta de três pontos deve-se traçar uma linha imaginária, partindo do ponto central do aro e paralela à linha de fundo, de 6,25m para cada lado. Já sobre a altura da cesta, o aro até o solo deve ter distância de 3,05 m. Agora que você já sabe tudo sobre esse esporte do basquete, ficou interessado e quer saber mais sobre o assunto? Conheça o nosso portfólio de cursos na área de Educação Física e Esporte. Quantos passos o jogador pode dar no basquete com a bola na mão?Não é permitido dar mais que 2 passos ou correr segurando a bola, chutá-la, bloqueá-la com qualquer parte da perna ou bater na bola com o punho fechado. Mas, se a bola tocar acidentalmente qualquer parte do membro inferior (perna ou pé) não é uma violação. Quantos passos o jogador pode dar com a bola na mão sem quicar no chão?A bola deve ser pegada com as mãos e pode tocar qualquer parte do corpo dos joelhos para cima. Podem ser dados até 3 passos ou ficar até 3 segundos com a bola nas mãos. Para se locomover pela quadra, o jogador deve quicar a bola no chão, mas não pode voltar a quicar se segurar a bola com as duas mãos. Quantos passos no máximo o atleta pode dar segurando a bola *?O handebol é um esporte coletivo que envolve passes de bola com as mãos. Quando a bola está na mão do jogador, ele pode dar até três passos até arremessá-la para outro. Isso também vale para o tempo, ou seja, cada jogador pode permanecer com ela nas mãos durante 3 segundos. O que torna o handebol um jogo bem dinâmico. Quantos passos o jogador pode dar entre cada Quicada da bola?3. Tendo a posse da bola, o jogador tem o direito de dar apenas três passos. Em seguida, deve fazer algum movimento para passar a bola adiante 4. É permitido que o jogador se desloque com a bola por mais de três passos quando ela é quicada continuamente no chão, como em um jogo de basquete 5. Quantos passos o jogador pode dar com a bola na mão?O jogador só pode dar três passos com a bola na mão e não poderá ficar mais de três segundos com a bola na mão. Após quicar a bola e segurá-la, o jogador não poderá mais quicá-la. Como é a regra dos 3 passos no handebol?O atleta pode dar, no máximo, três passos estando com a posse de bola. A partir disso, ele precisa fazer algum movimento, caso contrário, será caracterizado como falta; O jogador pode dar mais de três passos continuando com a bola caso não fique segurando-a. É permitido o jogador dar a cinco passos com a bola na mão durante uma partida?Segurar a bola durante o máximo de três segundos, mesmo ela estando no chão. Fazer o máximo de três passos com a bola na mão. É proibido conduzir ou manejar a bola com os pés. uma ou duas mãos, assim como bater com o punho na bola que o mesmo tem as mãos. Quanto tempo o jogador pode permanecer com a posse de bola?Um jogador que está sendo marcado não pode ter a bola em sua posse (sem driblar) por mais de 5 segundos. Um jogador não pode permanecer mais de 3 segundos dentro da área restritiva (garrafão) do adversário, enquanto a sua equipe esteja na posse da bola.
Quantos passos e quantos segundos o jogador pode dar com a bola?Ao ter a posse da bola durante o jogo, o jogador pode segurar a bola por até três segundos, com o máximo de três passos. Após isso, ele pode passar a bola para o companheiro de equipe ou arremessar ao gol.
Pode dar quantos passos com a bola?A infração é marcada se você der mais de dois passos sem bater a bola. Para evitar isso, dê apenas dois passos sem driblar antes de passar ou dar um chute. Você tem direito a mais um passo se você já estiver com um pé no chão ao receber um passe. O segundo caso é o controle parado.
Quantos passos e quantos segundos o jogador pode permanecer com a bola no handebol?É PERMITIDO:
Pode segurar a bola sem driblar, sem dar 03 (três) passos por no máximo 03 (três) segundos. Pode passar a bola de uma para outra mão sem perder contato com a bola.
|